Hangi magnezyum kasları gevşetir? Vücudumuzdaki tüm çizgili ve düz kasları gevşetmek için magnezyum tuzlarına ihtiyaç vardır. Yani kalsiyum tuzları çizgili kasları kasar ve magnezyum tuzları gergin kasları gevşetir. Kas ağrısına iyi gelen magnezyum hangisi? Magnezyum sitratın en önemli faydası kabızlığa iyi gelmesidir. Magnezyum sitrat ayrıca vücudun enerji seviyesini artırır, kalp sağlığını destekler, kasları güçlendirir, kas spazmlarını azaltır, sinir sistemini düzenler, ruh halini iyileştirir ve uykusuzluğu önler. Kas gevşetici ve magnezyum aynı anda kullanılır mı? Magnezyumun ayrıca kas gevşetici etkisi vardır. Her iki ilacı aynı anda almak kas gevşeticilerin yan etkilerini artırabilir. Magnezyum sitrat ve B6 ne işe yarar? Venatura Magnezyum…
Yorum Bırak