Terlemek vucuda iyi gelir mi? Terleme, vücut sıcaklığını düzenlemeye yardımcı olan bir bedensel işlevdir. Vücut, yüksek ateş olduğunda vücut sıcaklığını düşürmeye çalıştığı gibi, belirli bir sıcaklığı korumak için de terleme işlevini kullanır. Tıbbi olarak, terleme vücuttan tuzlu bir sıvının salınması olarak da tanımlanabilir. Ter atmak hastalığa iyi gelir mi? Elbette terleme ciddi ve kronik hastalıklardan kurtulmak için bir çözüm değil ama hafif bir soğuk algınlığı gibi insanları çok etkilemeyen hastalıklarla mücadelede önemli bir araçtır. Kişinin metabolizmasına göre değişmekle birlikte zararlı maddelerin %30’u gün içerisinde terleme yoluyla vücuttan atılır. Çok terlemek iyi midir değil midir? Aşırı terleme, susuzluğa, tuz dengesizliğine ve…
Yorum Bırak